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今年も
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残すトコ1日となりました。


波はちと物足りない今日でしたが、昨日の仕事納めの疲れを流すことはできたので感謝です。


今日は仕事場の大掃除and忘年会で結局は明日からやっとお休みなのですが、やはりほっとしてます(^-^)


明日はなんだか荒れてくるらしいので、波はどうなるかなぁって気になるところですが

ちと家も掃除もしたいところです
('◇')ゞ


明日も更新するかも知れませんが、

私のブログを見に来て下さった皆様に感謝いたします。


そして、
来年もどうぞよろしくお願い致します。
(=⌒ー⌒=)

よい年末年始をお過ごし下さいませ

幸あれ〜
(*^.^*)
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今朝
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の朝日は雲からカーテンの光が差して綺麗です♪

手がかじかんでます

寒い

休みになってきたから
すでに波乗り人がいつもより多いです。


さ〜私も仕事納めだ
(o^_^o)
今日も1日スタート

ヾ(^▽^)ノ
カテゴリ:- | 07:39 | - | - | - | - |
刺身盛り
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を注文してひさしぶりの贅沢を自宅で友人とまったりプチ忘年会しました

エビ、タイはプリップリ


マグロ、サーモンはとろける感じ

全部
美味しかった〜


ヤマト水産最高です
カテゴリ:- | 22:27 | - | - | - | - |
メンタルと体
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人は心と体のバランスが両方ONでないとなんだか調子がよくないという風になりがち

これはどんなに偉いとか頭がいいとか関係なく感じる人間的なことだと思う


体に痛みがある時は、心が元気でも行動できない
逆に
体が元気でも心が乗らないと行動できない



無理をせずぼちぼちいくのがベスト


こないだテレビで好きなときに食べたいと思うものを食べ、眠くなければ夜更かしだってへっちゃらみたいに過ごすおばあちゃんがでてましたが


考えて行動するより感じたまま行動するほうがストレスなく生活ができるということを証明してくれてたように思いました

なんだか肩の力が抜けた気がしました。
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ぽんかん
20091227202417.jpg
大好きなぽんかんを頂きました

ビタミンCたっぷりとらないとね

口内炎が出来ちゃったから
(>_<)
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